沖縄LOVEweb激推し若手バンド、轟 -TODOROKI-の初のワンマンライブが2024年9月1日（日）、ライブハウスモッズにて開催。2024年4月10日にデジタル配信したサード・ミニアルバム『Chill List』も好調な彼ら、きっと愛に溢れる疲れたハートに優しいライブになること間違いなしです。9月1日（日）は、轟 -TODOROKI- に愛に行こう!!

轟 -TODOROKI- ワンマンライブ2024
日程：2024年9月1日（日）
時間：開場 18:00 開演 19:00
料金：前売 3,000円　当日 3,500円（要別途 Drink Order）
会場：Live House Mod’s（北谷町美浜）
住所：〒904-0115 沖縄県中頭郡北谷町美浜9-1デポアイランドE館2F
出演：轟 -TODOROKI-
問合：098-988-5025（Live House Mod’s）
詳細：轟 -TODOROKI- instagram

【轟（TODOROKI） PROFILE】
沖縄県沖縄市出身の4人組バンド。メンバーは、SHIN（Vo/G）、TAKAMI（B）、TO-YO（G）、YU-YA（Dr）。地元の同級生で2020年に結成。2021年にミニアルバム『PEACE』、2023年にミニアルバム『愛しかない』、シングル「平和」、そして2024年2月、シングル「chill chill morning」をデジタルリリースしました。

・轟 TODOROKI SPECIAL INTERVIEW｜沖縄音楽旅行Vol.51 WEB版

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Coda’s diary｜Today’s Okinawa

今日の沖縄の空-Today’s Sky in Okinawa-

夏空が広がっている今日の沖縄、昨日の雨のおかげで少しだけ
風も涼しく感じる月曜日の朝です。

日本の南に熱帯低気圧があります。
その影響で今日はカタブイ注意報!
突然の強い雨に気をつけてください。

さて、沖縄音楽旅行の色校データ準備。
全ページ修正をかけてアウトラインをとってA3出力。
今号もゴールが見えてきた。
今日も全力! エンジョイ!!

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奴の日とダイエット
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本日8月5日は、語呂合わせで奴の日。

僕の体重は現在42〜43kg。
もともと48kgくらいだったんですが、1年間ステージに立たないと決めた30年前、
60kgを超えたことがありました。

これはさすがにまずいと、3か月先にライブの予定を入れて、ダイエット決行。
とても効果的だったのがお豆腐、「奴」です。
１か月でもとの48kgまで落とし、さらに、1か月でそこから5〜6kg落として
現在の体重になりました。
そこから30年間、多少の増減はありますがキープしてます。

「奴」とともに効果的だったのが、日々の記録。
レコーディングというやつです。
毎日日記をつけていたので、
その日記に、日々の体重と、食べたもの、カロリーを記録するというもの。
これも何気に30年続いているな。

動きやすくてベストな体重、これが健康の秘訣。
あまり負荷をかけずに良いルーティーンで日々を過ごしたい。
今夜のメニューは、お豆腐祭りにしよう。

今日の沖縄 那覇の天気 2024年8月5日（月）雨時々曇（8時発表）
最高気温：33℃ 前日差：±0℃ 明朝最低気温：28℃
日の出／入：5:56／19:14
気温：32.5℃　湿度：74%　風向：北北東 6m/s（9時 那覇）
今日の貯水率：94.6%（8月5日0時現在）前日比：-0.5％
平年（過去10年の平均値）95.5%に比べ -0.9ポイント
満水量平成25年度 106,990千㎥→26年度金武ダム共用（全11ダム） 112,350千㎥
微小粒子状物質（PM2.5）11μg/㎥（8時 那覇市○）
環境基準 35μg/㎥以下○ 環境基準超過△ 70μg/㎥以上注意喚起レベル×

tenki.jp 気象庁天気概況 Digest!（6時発表 抜粋）
【沖縄地方】
東シナ海には高気圧があって北東へゆっくり移動しています。
一方、日本の南には熱帯低気圧があって西に進んでいます。
沖縄地方は、高気圧に覆われておおむね晴れていますが、にわか雨の所もあります。
5日から6日の沖縄本島地方と先島諸島は、熱帯低気圧の影響で曇りや雨の天気となり、
所により雷を伴うでしょう。
大東島地方はおおむね晴れますが、
5日は熱帯低気圧の影響で所により雷を伴う見込みです。
沿岸の海域は、沖縄本島地方と大東島地方では波がやや高く、
先島諸島では多少波があるでしょう。
大東島地方は、熱帯低気圧の影響で曇っており、雨の降っている所があります。
5日から6日は、おおむね晴れますが、
5日は熱帯低気圧の影響で所により雷を伴うでしょう。
沿岸の海域は、波がやや高い見込みです。

【沖縄本島地方】
沖縄本島地方は、高気圧に覆われておおむね晴れていますが、にわか雨の所があります。
5日は、熱帯低気圧の影響で曇りや雨の天気となり、所により雷を伴うでしょう。
6日は、熱帯低気圧の影響でおおむね曇りで、所により雨や雷雨となる見込みです。
<天気変化等の留意点>
沖縄本島地方では、5日は雨が降り、所により雷雨となる見込みです。

今日の珈琲 -Today’s Coffee-

今日の珈琲はいつものブレンドを
アンカーホッキング社の1970年代後期製、オレンジの
ファイヤーキング・キンバリーマグ with NEW MINI COOPERで。

みなさんにとって、佳き一日になりますように。
ベストを尽くしてがんばっていきましょう。
Let’s do our best today again everyone!

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